Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γαύρος στον ατμό

Rate this post

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Buğlama με γαύρο;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Ρίχνουμε 4 κουταλιές λάδι στο ταψί και λαδώνουμε καλά το ταψί.
  2. Τα καθαρισμένα ψάρια τοποθετούνται στον δίσκο.
  3. Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, κόκκινο γλυκό πιπέρι και μαύρο πιπέρι πάνω στο ψάρι.
  4. Στη συνέχεια κόβονται τα κρεμμύδια, οι πατάτες, τα λεμόνια και οι ντομάτες και τοποθετούνται πάνω στο ψάρι.
  5. Προσθέστε 1 ακόμα κουταλάκι του γλυκού αλάτι. (προσαρμόστε μόνοι σας την αναλογία αλατιού ανάλογα με το γούστο σας.)
  6. Περιχύνεται με μισό ποτήρι νερό και ψήνεται ελεγχόμενα στους 220 βαθμούς για περίπου 1 ώρα μέχρι να απορροφήσει το νερό του.

Συνταγή Buğlama γαύρου με φωτογραφία

Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμό

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button