Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Σανδάλι κολοκύθας

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σανδάλι κολοκύθας;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Κόβουμε τα κολοκυθάκια στη μέση και τα βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ. Προσθέτουμε τόσο νερό ώστε να το σκεπάσει και το βράζουμε.
  2. Ας το βγάλουμε από τη σόμπα βυθίζοντας ένα πιρούνι και ελέγχοντας την απαλότητά του. Ας περιμένουμε να βγει η πρώτη θερμότητα φιλτράροντας το νερό.
  3. Στη συνέχεια, με τη βοήθεια ενός κουταλιού του γλυκού, χαράζουμε τη μέση των κολοκύθες σε μορφή σανδαλιών και τις τοποθετούμε στο ταψί.
  4. Από την άλλη, σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια ψιλοκομμένα με 2-3 κουταλιές λάδι για τη γέμιση του κοτόπουλου.
  5. Προσθέτουμε το κρέας κοτόπουλου που κόψαμε σε μικρά κομμάτια και 1 σκελίδα σκόρδο που κόψαμε και το αφήνουμε να ψηθεί μαζί.
  6. Όταν τα κοτόπουλα ψηθούν ελαφρά, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πάστα πιπεριού, μαύρο πιπέρι, αλάτι, κόκκινο πιπέρι σε σκόνη και 1 βαζάκι ψιλοκομμένες ντομάτες και συνεχίστε το μαγείρεμα.
  7. Όταν είναι έτοιμη η γέμιση, ρίχνουμε πολύ κρέας κοτόπουλου στα κολοκυθάκια που έχουμε χαράξει μέσα.
  8. Ρίχνουμε το υπόλοιπο νερό από τη γέμιση γύρω από τις κολοκύθες.
  9. Ρίξτε μια γενναία ποσότητα τριμμένου τυριού τσένταρ από πάνω.
  10. Αφήνουμε το φαγητό μας να ψηθεί στο φούρνο στους 190 ͒ C μέχρι να λιώσει και να ροδίσει το τυρί. Καλή όρεξη.

Συνταγή σανδάλι κολοκύθας με φωτογραφία

Σανδάλι κολοκύθαςΣανδάλι κολοκύθαςΣανδάλι κολοκύθας
Σανδάλι κολοκύθας
Σανδάλι κολοκύθαςΣανδάλι κολοκύθας
Σανδάλι κολοκύθας
Σανδάλι κολοκύθας
Σανδάλι κολοκύθας
Σανδάλι κολοκύθας
Σανδάλι κολοκύθας
Σανδάλι κολοκύθας
Σανδάλι κολοκύθαςΣανδάλι κολοκύθαςΣανδάλι κολοκύθας

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button